Pocket Option – Официальный Сайт | Россия

Психологическая подготовка играет ключевую роль в трейдинге. Управление стрессом, контроль эмоций и сохранение хладнокровия в сложных моментах - важные навыки для успешного трейдера. Планирую изучить методики и внедрить их в свою торговую практику.

Биток с мясом писал(а): ↑12:26 13-10-2023 Психологическая подготовка играет ключевую роль в трейдинге. Управление стрессом, контроль эмоций и сохранение хладнокровия в сложных моментах - важные навыки для успешного трейдера. Планирую изучить методики и внедрить их в свою торговую практику.

Понимание и контроль своих эмоций могут сделать значительный вклад в успешную торговлю. Я также придерживаюсь подобного подхода и стремлюсь постоянно улучшать свои навыки в этой области. Какие конкретные методики вы рассматриваете для изучения и внедрения в свою торговую практику? Может быть, есть какие-то рекомендации или ресурсы, которыми вы планируете воспользоваться?

Психология трейдера и управление рисками очень важная составляющая торговли на бирже. Так уж сложилось, что трейдинг он как управление бизнесом - кто-то уходит, кто-то приходит, кто-то прогорает, но всегда есть постоянная доля тех, которая остается. Здесь очень важно проводить сделки с холодной головой и не принимать поспешных решений. Бывает, что настроение приподнятое и включается азарт, так как сделка заходит одна за одной, ну вот день везучий, фарт. Но в следующий раз так может не повезти и тебя может ожидать крах, так что здесь лучше не торопиться и делать все обдуманно даже если кажется, что сейчас ты "король мира."

Биток с мясом писал(а): ↑12:26 13-10-2023 Психологическая подготовка играет ключевую роль в трейдинге. Управление стрессом, контроль эмоций и сохранение хладнокровия в сложных моментах - важные навыки для успешного трейдера. Планирую изучить методики и внедрить их в свою торговую практику.

Трейдинг без правильной психологической подготовки попросту зачастую невозможен. Люди не имеющие определенной подготовки в большинстве случаев попросту в скором времени покидают эту профессию Не зря известные крупные трейдеры, которые продают курсы, включают в курс урок психологии. Жаль что многими людьми в наше время это очень обесцененно

Klonik писал(а): ↑08:36 27-03-2024 Трейдинг без правильной психологической подготовки попросту зачастую невозможен. Люди не имеющие определенной подготовки в большинстве случаев попросту в скором времени покидают эту профессию Не зря известные крупные трейдеры, которые продают курсы, включают в курс урок психологии. Жаль что многими людьми в наше время это очень обесцененно

Многие начинающие трейдеры недооценивают её значение, сосредотачиваясь исключительно на технических аспектах Понимание своих эмоций, управление стрессом и дисциплинированность - вот ключевые аспекты успешного трейдинга. Курсы, включающие психологические уроки, действительно могут помочь новичкам освоить этот важный аспект и избежать многих распространенных ошибок

Психология трейдера
Для нaчaлa, οчeнь вaжнο пοнять, чтο нeт вοлшeбнοгο мeтοдa, κοтοpый вepнeт увepeннοcть в cοбcтвeнныx дeйcтвияx. Τaκ или инaчe, дeлaть этο пpидeтcя caмοcтοятeльнο. Πcиxοлοгия нe мοжeт peшить Βaши пpοблeмы вмecтο Βac.

Οнa мοжeт лишь уκaзaть нa нeκοтοpыe мοмeнты, κοтοpыe cтοит οбдумaть, чтοбы cфοpмиpοвaть пpaвильный пοдxοд κ пpинятию нeгaтивныx cитуaций и пοмοчь нaйти путь κ peшeнию этοй пpοблeмы.

Итaκ, чтο жe дeлaть, ecли у Βac cpaбaтывaют пcиxοлοгичecκиe «cтοпы» пepeд пpинятиeм вaжныx peшeний, οcнοвaнныe нa пpeдыдущeм нeгaтивнοм οпытe?

Необходимо осознать.

Лοвить ceбя зa pуκу κaждый paз, κοгдa пοceщaют мыcли ο нeудaчax, κοтοpыe нe cвязaны c κοнκpeтнοй cитуaциeй, a пpοeциpуютcя из пpοшлοгο. Μοзг нaκaпливaeт и cуммиpуeт нeгaтивный οпыт, чтο являeтcя pacпpοcтpaнeннοй κοгнитивнοй οшибκοй.

Χοтя из-зa οщущeния выучeннοй бecпοмοщнοcти у чeлοвeκa и мοжeт cлοжитьcя впeчaтлeниe, будтο eгο шaнcы нa уcпex пοcлe чepeды нeудaч κудa нижe, чeм нa caмοм дeлe, нa пpaκтиκe οни ниcκοльκο нe умeньшaютcя οт тοгο, чтο былο paнee. Βaши шaнcы нa уcпex в дaнный κοнκpeтный мοмeнт вceгдa cтaтичны и зaвиcят лишь οт xοлοднοгο умa и чeтκοгο pacчeтa.

Часто переживаете из за упущенной прибыли?
Если вы подвержены таким мыслям с которыми не можете справится методом рационального осмысления, нужно сделать следующее:

Удалите все ранее торгуемые активы. Оставьте один, максимум два. Если торгуете FOREX - это могут быть, например, EU и GU. Таким образом мы практически исключаем возможность пропустить позицию из-за слишком большого списка активов.

Ограничьте себя от своего собственного депозита. Оставьте на торговом счету ровно столько, сколько нужно для менеджмента двух позиций одновременно. (Этот пункт нужен для тех кто не придерживается менеджмента и превышает риски)

Научитесь работать с алертами. Ставьте алерты перед всеми значимыми уровнями и зонами.

Если пропустили позицию и пытаетесь притянуть собственную торговую систему за уши для входа, попробуйте зайти в сделку «на бумаге». С такой демо-торговли можно собрать статистику в будущем. Вероятнее всего, она будет неудовлетворительной.

Переосмысление сути своих неудач. Доверяйте собственной торговой системе. Примите тот факт, что большая часть проблем исходит из вашего отношения и ожиданий от рынка.

Как стабилизировать уровень дофамина?

Дофамин — это нейромедиатор, принимающий участие в системе вознаграждения в виде усилителя мотивации. Желание выпить кофе, покурить, съесть пирожное — все это вознаграждения, к которым вас за руку ведет дофамин. Суть стабилизации заключается в так называемом дофаминовом голодании.

Следующий компонент стабилизации — это максимальная алгоритмизация и простота торговых решений.

Торговая система должна быть проста и изящна, ее нужно выстроить таким образом, чтобы исключить переменные. Чем больше переменных, тем больше вариаций, тем больше путей потенциального изменения ваших решений. Пример идеальной алгоритмизации — использование фиксированного соотношения риск/прибыль когда вы закрываете только условные 3:1.Это только пример.

Стоит провести небольшое резюмирование по дофамину в контексте тильта. Если вы импульсивны в повседневной жизни, склонны часто изменять решения, если у вас регулярно меняется настроение, вы подвержены влиянию соцсетей, а еще имеете вредные привычки и склонность к азарту, можно говорить о нарушении обмена дофамина.
Это нарушение не является чем-то из рук вон выходящим. Его можно назвать вариантом нормы, однако подобная норма может пагубно влиять на
трейдинг. Если вы недополучили свое дофаминовое подкрепление в повседневной жизни, то пойдете получать его на рынке, что приведет к импульсивности и потерям.

С другой стороны, недостаток дофамина приведет к снижению мотивации, а в дальнейшем к более тяжелым состояниям депрессивного спектра. Тут важен баланс. Ясно лишь, что наша жизнь перенасыщена погоней за вознаграждением и дофаминовым подкреплением. При таком темпе психика просто выгорит из-за привыкания дофаминовых рецепторов. Это повод задуматься о своей жизни и пересмотреть некоторые приоритеты.

А в моем понимании в психологии трейдинга главное иногда отдыхать от трейдинга, хотя бы в выходные а то в будни торговать, в выхи заниматься историей графиков это какойто уже передоз)

BTC2023 писал(а): ↑14:21 27-02-2023 Не, психиатрия это норм тема. Не зря про нее много макулатуры написано :DDDD

Сейчас я к ней лояльно отношусь, если не положительно. А раньше из-за внушения со стороны считал что все это ненужная бесовщина и пустая трата деньг и времени Но мозги действительно нужно держать в порядке, особенно при нервной работе. С головы все и начинается, даже физическое здоровье от этого зависит

Angry Traider писал(а): ↑19:07 25-04-2024 А в моем понимании в психологии трейдинга главное иногда отдыхать от трейдинга, хотя бы в выходные а то в будни торговать, в выхи заниматься историей графиков это какойто уже передоз)

Конечно же на выходные надо отдыхать, иначе нас на долго не хватит ведь есть и другие интересы в жизни без отдыха любая работа станет в тягость, как бы ты её не любил, надо уметь переключаться, а потом уже свежим взглядом корректировать свою тс

Svetoch писал(а): ↑13:38 29-07-2024 Конечно же на выходные надо отдыхать, иначе нас на долго не хватит ведь есть и другие интересы в жизни без отдыха любая работа станет в тягость, как бы ты её не любил, надо уметь переключаться, а потом уже свежим взглядом корректировать свою тс

А лучше вообще периодически брать отпуск и забывать о трейдинге как таковом. Главное чтобы трейдинг был для жизни, а не жизнь для трейдинга.
Важно не только хорошо работать, но и отлично отдыхать, тогда думаю можно соблюсти баланс, позволяющий быть человеку по жизни наиболее продуктивным.

Angry Traider писал(а): ↑19:07 25-04-2024 А в моем понимании в психологии трейдинга главное иногда отдыхать от трейдинга, хотя бы в выходные а то в будни торговать, в выхи заниматься историей графиков это какойто уже передоз)

Верно говоришь - я тоже думаю, что в выходные стоит отдыхать от торговли, а то если постоянно думать о графиках, то можно свихнуться Шучу. Просто во всем нужна мера, не стоит доводить даже любимое дело до выгорания Плотно поработал в будни и хорошо отдохнул в выходные мой девиз Сейчас лето, можно гулять, двигаться, на велике вот кататься, в походы ходить..

Борисыч писал(а): ↑19:27 29-07-2024 Верно говоришь - я тоже думаю, что в выходные стоит отдыхать от торговли, а то если постоянно думать о графиках, то можно свихнуться Шучу. Просто во всем нужна мера, не стоит доводить даже любимое дело до выгорания Плотно поработал в будни и хорошо отдохнул в выходные мой девиз Сейчас лето, можно гулять, двигаться, на велике вот кататься, в походы ходить..

Всё верно пишете если не отдыхать - то будет выгорание абсолютно от любого дела, даже самого любимого. А еще надо всегда выводить прибыль хоть по чуть-чуть, а не всё копить и копить, так как тратить нажитой и почувствовать материальную прибыль тоже надо

Svetoch писал(а): ↑13:38 29-07-2024 Конечно же на выходные надо отдыхать, иначе нас на долго не хватит ведь есть и другие интересы в жизни без отдыха любая работа станет в тягость, как бы ты её не любил, надо уметь переключаться, а потом уже свежим взглядом корректировать свою тс

Отдыхать надо, но не всегда, это получается если допустим к вам пришла идея на кануне выходных, разве вы ее отложите до понедельника? конечно же будите проверять все до начала рабочей недели а так с вами полностью что отдых просто необходим

Stels23 писал(а): ↑07:19 30-07-2024 Отдыхать надо, но не всегда, это получается если допустим к вам пришла идея на кануне выходных, разве вы ее отложите до понедельника? конечно же будите проверять все до начала рабочей недели а так с вами полностью что отдых просто необходим

Да, бывает сложно оторваться от графика на выходные именно когда много свободного времени, думаешь а почему бы не проанализировать графики, а за этим занятием время пролетает незаметно но понимаю что в выходные надо переключаться на отдых, ведь работать следует для того, чтобы жить, а не наоборот

Svetoch писал(а): ↑11:37 30-07-2024 Да, бывает сложно оторваться от графика на выходные именно когда много свободного времени, думаешь а почему бы не проанализировать графики, а за этим занятием время пролетает незаметно но понимаю что в выходные надо переключаться на отдых, ведь работать следует для того, чтобы жить, а не наоборот

Я раньше много лет и в рабочие и в выходные дни от графиков не отходил. Сейчас я понял что мне больше нечему учиться и смело закрывая терминал перед выходными его не открываю абсолютно. Если у человека с самых начал работа с ценами не вызывает ни азарта ни интереса и он себя заставляет это делать то успеха ему в этом деле не видать так как интерес отсутствует в таком виде деятельности, а через силу ничего он тут не добьется. У меня вот работа с рыночной аналитикой это работа и хобби в одном флаконе, мне нравится этот вид деятельности, поэтому я досконально и с интересом изучал все что можно, может поэтому и получаться начало все по итогу. Если не нравится, то лучше не насиловать себя и искать то что по душе, работа должна приносить удовольствие чтобы по итогу добиться успеха, если нет то проходим мимо

Angry Traider писал(а): ↑19:07 25-04-2024 А в моем понимании в психологии трейдинга главное иногда отдыхать от трейдинга, хотя бы в выходные а то в будни торговать, в выхи заниматься историей графиков это какойто уже передоз)

Твои слова да людям бы в уши. Кажется каждый второй на каждом шагу уже орет "ребята, не забывайте отдыхать!" но все как будто не слышат. Наверно к этому нужно самому прийти, после выгарания, после депрессии, отчаяния и уныния. Только таким возьмешь наших непрошибаемых

Stels23 писал(а): ↑07:19 30-07-2024 Отдыхать надо, но не всегда, это получается если допустим к вам пришла идея на кануне выходных, разве вы ее отложите до понедельника? конечно же будите проверять все до начала рабочей недели а так с вами полностью что отдых просто необходим

Ха, интересное мнение - скажу за себя, что у меня было такое пару раз и я действительно положил болт на свои дела в выходные и сидел за терминалом и проверял свою идею на жизнеспособность. Но опять же, смотря какая идея, порою иногда она может и подождать плюсом еще все может зависеть от рынка ведь чтобы проверить свою теорию нужно к примеру, чтобы был достаточно волатилен тот актив, который трейдер тестит

Борисыч писал(а): ↑19:03 30-07-2024 Ха, интересное мнение - скажу за себя, что у меня было такое пару раз и я действительно положил болт на свои дела в выходные и сидел за терминалом и проверял свою идею на жизнеспособность. Но опять же, смотря какая идея, порою иногда она может и подождать плюсом еще все может зависеть от рынка ведь чтобы проверить свою теорию нужно к примеру, чтобы был достаточно волатилен тот актив, который трейдер тестит

Да рынок может подождать не куда он не убежит вот я наоборот заставляю себя отвлекаться и переключать внимание на что то другое кроме рынка, иногда это бывает очень тяжело вроде и общаешься с друзьями а в голове графики